a jak sie maja wymiary na chwile obecna ? chyle czola bo przemiana konkretna teraz tylko kontrolowac bf zeby sie tak nie ulac jak na poczatku pzdr Jutro będzie okazja, żeby sprawdzić wymiary. Teraz BF będzie kontrolowany - 3x aero w tygodniu + 1 gra w piłkę nożną :) I oczywiście przemyślana dieta :) Zmieniony przez - awtk w dniu 2012-06-03 [...]
Jaki kraj, taka alpha :-)) teraz nie odpowiem musiał bym do niego podbic sprawdzić bo teraz jest w robocie więc sam też dokłądnie nie sprawdzi Rafał ale jak ma taka mała wagę i leci 250 co 5 dni to chyba nie bedzie tragedii co ?
Jaki kraj, taka alpha :-)) teraz nie odpowiem musiał bym do niego podbic sprawdzić bo teraz jest w robocie więc sam też dokłądnie nie sprawdzi Rafał ale jak ma taka mała wagę i leci 250 co 5 dni to chyba nie bedzie tragedii co ? Ja tyle ważyłem w podstawówce :-) A wtedy nie wbijałem :P Nie wiem ile taki człowiek powinien tak na prawdę wbijać. Ale [...]
może będzie lepiej po rebocie zastanawiam się czy nie przetestować ławeczki ujemnej podczas piątkowego tren klatki bo od kiedy kupili, to raz się na niej tylko położyłem sprawdzić czy wygodna jak u was z ciężarem na ujemnej? kiedyś miałem ok+10kg, Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-28 20:15:08
Kto tu się z kogo śmieje,zaraz zaprowadze porządek! Ja jak sima kupiłem i chciałem zarejestrować to miałem wielkie problemy bo gościu nie miał sima w katalogu i mnie tu wciskał że on ma 51cm i że jak nie wierze możemy sprawdzić (wolałem nie bo jest 70 ) i że nie ma możliwości rejestracji ma motorower Poszedłem do innego to nawet sie nie pytał - [...]
Po pierwsze-Składam wyrazy szacunku dla Twojego mistrza Pikaczu i proszę o łaskę... Po drugie-walki UFC nie są żadnym odzwierciedleniem walk ulicznych.UFC to show i tutaj,jak wszędzie zresztą liczą się układy,nie umiejętności.Walki na ulicy,w barach,czy dyskotekach rządzą się swoimi prawami.Chcesz sie sprawdzić to pojedź na jakąś wichurę i tam [...]
[...] Wśród widzów zebranych wokół podestu, na którym walczyli najsilniejsi armlifterzy, nie było wszakże osób obojętnych. W zawodach uczestniczyło około 40 zawodników, ale jak to się mówi, nie ilość, ale jakość decyduje o sukcesie imprezy. Jako pierwsze występowały panie. Drużynę „FIT MAX UKRAINA” reprezentowały Tatiana [...]
Ja nie rozumiem-a jak mam sprawdzić progres podczas indywidualnej jazdy na rowerze?mam sobie co trening zwiększać dystans?ale chociaż raz w tygodniu moge skoczyć na coś grupowego?na przyklad TRX? i ile razy ma mam cwiczyć?normalnie wychodzi mi 4-5 razy w tyg.
[...] później tak mniej więcej w okolicach 15-16 właśnie. Zasypiałem normalnie. Nie dawałem do tego combo aspiryny, bałem się o żołądek a nie wiedziałem wtedy ,że jest coś takiego jak acard.(nie wiem czy był wtedy nawet). W Twoim przypadku ważne by stale to combo stymulowało organizm wiec powinieneś podawać każdego dnia. Tak jak napisał Łodzianin [...]
[...] dzis chcialem sie sprawdzic to zaczolem od 70x1 potem 75x1 bez problemu, 80 x1 tez i az zaskoczony bylem, j**nolem 85x1 i tez nie szło z oporem. a 92 to moj rekord sprzed roku, ale kg leca jak poj**ebane, waze 79 kg, 2 tygodnie temu na bilansie 73,5... przy 3200 kcal , ale kreatyna robi swoje i czuje to mimo, ze dopiero tydzien na jabłczanie leci
jak juz jest pro, to nie moze w amatorskich startowac :-) trzeba sprawdzic kalendarz ifbb 212 i plus/minus bedzie wiadomo gdzie start. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-06-01 21:55:36
[...] "szlag, ale ten Rysiek, to jednak jest za***isty!". Rysiek kończy się rozbierać od pasa w górę, a tu na brzuchu mięśnie krateczka-kaloryfer, wysportowany, a klatka jak u gladiatora. Facet w szafie myśli: "ten Rysiek, to ekstra gość!". Rysiek zdejmuje super-trendy bokserki, a tu penis cudowny - pierwsza klasa. Facet w szafie [...]
Ja na pompie;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ece1cdb844cf4044b100944b8274bd6a.jpg Ban na rok, az dziwne że tacy idioci po tym świecie chodzą. Myślisz, że tak ciężko sprawdzić autentyczność w dobie Google? Nie każdy jest tak tępy jak Ty. Papa.
a pamietasz od jakiego uzytkownika? wolalbym te epi 120 caps x2 ale jak nie bedzie wezme 2x90 i zrobie cykl na prawie 6 tyg i wezme wtedy 5dni x 3cap(sprawdzic reakcje)+14dni x 4cap + 21dni x 5cap
na razie prowadzisz ale jeszcze zobaczymy. na razie masz tyle pkt. co np ja %-) wg. mnie moj pomysl z def pom to byla porazka sle z bramkarzami jest wygodne i latwo sprawdzic. mozna by to bylo (oczywiscie jak Black by chcial i bedzie sie to sprawdzalo w moich rozgrywkach ) dodac nawet do Ligi SFD.:-)
[...] zobaczymy. na razie masz tyle pkt. co np ja %-) wg. mnie moj pomysl z def pom to byla porazka sle z bramkarzami jest wygodne i latwo sprawdzic. mozna by to bylo (oczywiscie jak Black by chcial i bedzie sie to sprawdzalo w moich rozgrywkach ) dodac nawet do Ligi SFD.:-) Z tymi bramkarzami Bloonder to nie wypali, system Ligi SFD w tej chwili jest [...]